ストレッチ

 
  

拝啓、あなた様

わたしは、運動が苦手で運動不足はもちろんのこと、身体がとても硬いです。
最近は、ひざが痛みます。
診てもらったところ、ひざの関節に問題があるというよりは、
ひざを支えている、ももの筋肉などの衰えによるようです。
ですから、歩くなどの運動をするのもいいけど、
それ以上に、ストレッチをして、股関節を柔らかくするようにすすめられました。


うーーーん。
なかなか、習慣になりそうもありません。
ストレッチ・・・・。今まで縁のないものでしたから。

                                  かしこ



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    がんばらなきゃ

     
       

    拝啓、あなた様

    今日は、くたびれちゃいました。
    仕事の話です。


    仕事を依頼された時、その内容なら・・・・
    自分でも、さほど時間のかかるものではないと思ったのですが。
    これが、思いの外、面倒な作業があって、1日がかりになってしまいました。
    自分の能力の低さにも、がっくりです。
    気持ちの面でも、くたびれました。


    もっと、がんばらなきゃ。

                                       かしこ




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      おもてなし

       
         

      拝啓、あなた様

      毎日のように、スタバに行っています。
      店員さんが、笑顔でおもてなしをしてくださるんですよ。
      それがうれしくて、ありがとうのメッセージカードを作りました。
      そして、今日はそのカードをお渡ししました。

      そしたら、とっても喜んでいただけて。
      わたしも、もっと、もっとうれしくなりました。


      「ありがとう」って、いいですね。

                                       かしこ


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        誕生日会

         


        拝啓、あなた様

        今月は、わたしの誕生月です。
        我が家には、誕生日のルールがあるんです。
        単純なことですが・・・・・。
        家族の誕生月には、家族そろって、外で食事会をしましょう、と。

        ところが、オットの誕生月である7月に、それができなかったんです。
        ですから、今月は、わたしとオットのふたり分の誕生日会となりました。

        というわけで、食事は、オットの希望で、すき焼きを食べ、
        その後は、わたしの希望で、タルトを食べてきましたよ。
        今月末には、またひとつ、年を重ねます。

                                     かしこ



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          おもてなしをありがとう




          拝啓、あなた様

          いつもわたしに、おいしいラテを作ってくれる、
          スタバのなんばパークス店さんへ、お礼のカードを作りました。

          わたしの『ありがとう』の気持ちが伝わりますように


                        かしこ


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            りょうすけ

             
              

            拝啓、あなた様

            9月14日。
            今日は、りょうすけの命日です。

            特別なことは何もせず、普段通りに1日をやり過ごしました。

                                          かしこ



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              お友達ランチ

               


              拝啓、あなた様

              こんにちは。
              今日は、お友達と一緒にランチタイムを過ごしてきました。
              先日、わたしがフォトコンテストで優秀賞をもらったので、
              そのお祝いをしてもらったんです。

              このフォトコンテストに参加する時に、
              背中を押してくれたお二人です。
              いつも、わたしの好奇心を応援してくれるんですよ。
              ありがたいお友達です。

                                         かしこ


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                新しい仲間


                    

                拝啓、あなた様

                今日から、職場に新しく仲間がひとり増えたんですよ。
                わたしが、今の職場に勤め始めたのは、今年の4月です。
                ですから、わたしの方が、4カ月ほど先輩になるはずなんですが。
                新しく仲間入りした彼女は、仕事のスキルが、わたしより数段上の方で、
                わたしの方が教えてもらうことが多く、まるで後輩のようです。
                うふふふ。
                わたしにとっては、その方が気が楽で、安心しました。

                仕事ができる先輩、尊敬できる上司がいてくれる職場は居心地がいいです。
                その分、先輩や上司たちにとって、
                イライラさせることのない後輩、部下であるよう、がんばりたいものです。

                                                                          かしこ



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                  美容院へいきました

                   

                  拝啓、あなた様

                  今日は、1カ月半ぶりに美容院へ行って、髪をカットしてもらいましたよ。
                  ショートヘアのわたしは、1カ月を過ぎると、ボサボサになってしまいます。
                  「このボサボサ頭を何とかしてください」
                  美容師さんに、お願いしました。

                  ヘアスタイルがきまって、すっきりした後は、カフェでゆっくり過ごしました。

                                                      かしこ





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                    残暑見舞い




                    拝啓、あなた様

                    SMILE! SMILE! SMILE!
                    toward thd end of summer


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